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バランスの取れたカラダとココロのためのブログ

2021-06-14から1日間の記事一覧

香り ⑥

3つのドーシャのバランスを整える香りを表にまとめてみました。 自分の体質やその日の気分や体調、季節に合わせて上手く取り入れてセルフケアに役立てて頂ければ幸いです。 ドーシャ 香りの特徴 バランスを整える香りの例 Vata 重さ、安定、温かさ、潤いをも…